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刘和平在大明王朝1566里对锦衣卫身材的描写看的我两眼放光

只是说小说 ,抛开电视剧不谈(我也没看过)明朝的健身达人🤩

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只是说小说,抛开电视剧不谈(我也没看过)明朝的健身达人🤩

,按理说腰腹是核心力量的重要来源吧,要强壮的话腰不应该粗点好吗 ,运动员好像腰都不细,

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