有没有懂腰伤的兄弟？

有没有懂腰伤的兄弟？,上个月腰闪了下，到现在快40天了 ，受伤的部位感觉是左边腰间盘那个位置
，但是现在痛的部位感觉是左臀部，正常走路之类的都不痛 ，但是坐久了再站起来
，左臀部就会有拉扯一样尖锐的痛，过一会儿才能好 ，再一个就是
，热身开了之后也几乎感觉不到痛 。有没有老哥懂这是什么原因？,上个月腰闪了下，到现在快40天了 ，受伤的部位感觉是左边腰间盘那个位置，但是现在痛的部位感觉是左臀部
，正常走路之类的都不痛，但是坐久了再站起来 ，左臀部就会有拉扯一样尖锐的痛
，过一会儿才能好，再一个就是 ，热身开了之后也几乎感觉不到痛
。有没有老哥懂这是什么原因？,