追求美丽这件事，永远不会晚

　　现实是此岸，理想是彼岸 ，中间夹着湍急的河流
，则行动却是架在河上的桥梁。　　爱美之心，人皆有之　　自古以来 ，人们就从未停止过追求美丽的脚步 。谁不喜欢把自己打扮得美美的呢？早在原始社会
，人们就知道,　　现实是此岸，理想是彼岸 ，中间夹着湍急的河流
，则行动却是架在河上的桥梁
。,,,　　你还在止步不前 ，她们却已 采取 行动
　　关于美丽 ，有的人总是在观望
，不知道是否应该下定决心去追求；有的人在懊恼，后悔没有在以前就下定决心；有的人觉得被家庭和工作缠身 ，抽不出时间；有的人甚至放弃了追求的想法，觉得自己可能与美丽无缘。其实
，追求美丽，永远不存在晚的时候 ，也永远不会来不及 。
　　可爱的大码女生王维维解决了肩颈腰背疼痛的问题
，走路的姿态也有了很大的变化；年轻的妈妈宋小叶在这里遇见了更好的自己；演员赵叶索从车祸的伤害中恢复，重新找回了身体的灵活性；哈佛学生九歌找到了属于自己的一份坚持……
　　她们 ，不同的职业
，不同的身份，带着各自不同的问题 ，却在同一个地方找到了共同的目标：美丽和自信
。
　　只需要 现在 开始 
， 只需要11天时间
　　相信你也曾经为了美丽付出过各种各样的努力，相信你也有很多关于美丽的心得。再是天生丽质 ，美丽也需要依靠后天的努力 。在不胜枚举的关于美丽的努力之中
，她们只花了11天，就达成了目标
。
　　她们都是跟你我一样的普通人 ，她们来自各行各业，她们可以做到的
，你也可以做到，只需要你付出一点点坚持。“所有的事情都需要付出行动 ，如果你想要去改变的话
，你一定要去感知你的身体，你要知道你的身体跟你是最好的朋友 ，才能知道它能给你带来非常大的自信
，”优美形象大使、演员兼设计师的刘孜女士说 。,,　　美丽是女人的责任和义务，是女人疼爱自己的方式 ，而优胜美地瑜伽训练营带来的美丽
，不仅是一次形体上的改变，这更是一次心灵上的修行
。身心俱美 ，内外兼修
，你会发现，原来生命可以那么美好。