王楚建议青少年16岁以后再留洋，太早出国容易频繁伤病。

为何伤病贯穿整个职业生涯？

“刚去梅斯身体力量没跟上，成为频繁受伤的一个开端
。”

从11岁在成都锦江大礼堂以40分钟颠球5207个打破吉尼斯世界纪录 ，因而被成都足协的德瑞足球培训中心相中
，后续开启留洋生涯。到今天，王楚与足球结缘超过了20年 。但伤病却一直如影随形 ，伴随着王楚的整个职业生涯
。究竟是什么原因造成他频频受伤？

面对这个问题
，王楚很诚恳地回答说：“虽然我的技术能力不错，13岁就去了梅斯并很快在同年龄段脱颖而出。但在那个年代 ，法国那边也没有针对亚洲小球员的训练经验 。当时和我一起训练的欧洲
、非洲球员
，他们不需要做额外的力量练习，身体就能在一年或一个夏天发生很大的变化
。但我在最关键的长力量的年龄段 ，却没有做亚洲球员应该做的身体训练
，所以导致自己的身体、力量没有跟上去。当身边的球员成长起来，比赛节奏 、对抗强度又远比国内同年龄段比赛要激烈很多 ，这可能就是造成我频繁受伤的一个开端 。 ”

王楚回忆说，当时在梅斯青年队中的力量训练基本上就是一周一次
，而且主要以上肢训练为主，“下肢几乎没怎么练 ，因为欧洲和非洲球员的身体条件决定了他们不用去进行太多的下肢训练
，否则可能会导致身体越练越笨
。
”以亚洲球员的“小体格”，在日常训练
、比赛中和日渐强壮的欧洲、非洲球员对抗 ，王楚开始了和伤病 、疼痛
、困扰、低落常年为伍
，“大概从15岁开始，几乎每年都有一次需要休息几个月的伤病。到了十七八岁 ，更是经常伤停半年多
，期间无法训练和比赛 。在一个年轻球员最关键的上升阶段，这就相当致命了！ ”

2012年，梅斯降入法丙 ，王楚选择加盟卢森堡球队埃施青年人
。鲜为人知的是，在加盟埃施青年人之前
，比甲球队沙勒罗瓦曾向王楚伸来橄榄枝，“当时沙勒罗瓦说不用试训可以直接签约 ，而且给的待遇也很有吸引力。但我考虑到
，21岁的自己去到沙勒罗瓦大概率没什么机会，最终还是选择了承诺给我主力位置的埃施青年人 。
”

在加盟埃施青年人之初 ，可以说是王楚整个职业生涯最美好的时光。当时他已经连续三年左右没有受伤
，在这里又收获了亮相欧联杯 、在欧战取得进球的高光时刻
。如果按照这个节奏发展下去，王楚完全有机会回归到欧洲主流联赛的二级联赛。但在踢了一个半赛季后 ，王楚又被伤病撞了个满怀——他的两只足踝都做了手术
，整整休息了两年！这不但直接打断了王楚的职业发展轨迹，而且手术也直接改变了王楚的跑步姿势
、踢球特点 ，“我小时候结合球的速度很快
，也很灵活 。但那次手术后，我的脚踝无法再支撑我去做出急停变向等动作 ，必须更快地去处理球，导致拿球突破减少很多
，所以技术能力、个人风格都出现了很大的变化
。”

若一帆风顺能达到怎样的高度？

“无法比肩马内，也许能在五大联赛的二级联赛立足。 ”

在埃施青年人的这次重伤在一定程度上结束了王楚的留洋生涯 ，之后他选择回国
，并先后加入了北京人和 、四川九牛
、成都蓉城 。本赛季回归到深圳新鹏城（前身是四川九牛）后，王楚最终做出在赛季中途退役的选择
。

在回顾自己一直和伤病做斗争的职业生涯时 ，王楚用“这都是命
”来形容
，“其实很多时候自己的选择无关对错。比如2009年回国参加全运会时在热身赛受伤，休息了六七个月 ，因而错过和梅斯签署职业合同
，成为人生重大转折点 。其实当时除了竞赛的因素外，国内的相关领导、教练其实也是希望在全运会期间再给我开开小灶 、加强力量
。当时大家的一切想法都是朝着让我回到梅斯后能有更好的发展去考虑的。所以没有那么多的对与错 ，我也不会对此过于纠结 。”

一直以来
，和王楚一起成长起来的小伙伴们都对他评价极高，他在梅斯各年龄段青年队时就被认为是“技术榜样 ”
。如今已经名满天下的前利物浦、拜仁球星马内甚至表示过 ，王楚是他见过的“控球水平最好的球员之一
”。而在成都德瑞足球培训中心的队友也经常会跟王楚说，如果他当时没有去留洋
，而是按照国内这套体系发展的话，现在应该是中国最好的中场球员 ，也必然是国足成员 。但对此
，王楚总是一笑置之，“如果我回到13岁那年 ，再让我选10次的话
，我也依然会选择去法国留洋。试想，有一个去梅斯的机会 ，而且所有费用全免
，谁会拒绝？”

每次接受采访，王楚都会被问及 ，假如没有伤病的话他是否能达到梅斯时期的好友马内
、皮亚尼奇的高度？虽然王楚认为人生没有那么多假设
，现在再去谈这些毫无意义，但他还是和红星新闻记者剖析说：“虽然少年时代我的技术能力比较突出 ，但身体素质肯定是达不到像马内、皮亚尼奇那样能在欧洲豪门球队立足的水平
。亚洲球员要在欧洲顶级球队站稳脚跟，首先身体条件必须出类拔萃
，这不仅仅是指对抗能力，还包括速度 、爆发力等等。所以以我的条件 ，如果一帆风顺的话也许能踢个欧洲五大联赛的二级联赛 。 ”

王楚当年的追梦故事
，是中国足球开启留洋之路的一种全新探索
。但现在，还能去欧洲留洋的中国球员已经凤毛麟角 ，这也被视为中国足球的倒退。在国足刚刚被新加坡队“抬”进世预赛18强赛之际
，当年的留洋先锋王楚说：“中国球员一定
、一定要出去！日韩足球飞速进步就是最好的例子 。作为过来人的经验，我的建议是不要太小就出去 ，16岁是比较合适的
，技术、身体在国内已经打好了一个基础，但又没完全定型
。然后最好有家长或国内从小带着的教练能去陪同一下 ，这可以在俱乐部训练之外
，针对专项的位置 、技术方面暴露出来的问题进行纠正。
”

在选择退役后，王楚说他肯定不会远离足球 。即便没有功成名就 ，但他至少证明了中国球员在少年时期还是可以做到不逊色于同年龄段的世界级球员的，只是未来的发展取决于多重因素
。他的经历
，依然能给喜爱足球的孩子带来激励与鼓舞。王楚也说：“我已经学到了这么多关于的足球的技能
、理念，如果退役后不去使用、传授它 ，那未免太可惜了！”