面临被单位非法辞退，准备劳动仲裁，求助家人们

37岁中年深漂打工狗 ，任职于某小型上市公司
，已是无固定期限劳动合同，已在单位工作7年 ，现面临被单位非法辞退
，但单位不想赔偿，所以 ，HR现在换了个套路，准备把我从私募基金的投资经理岗
，调到物业公司担任副经理....

破大防了，我本科读的金融 ，工作经历一直是在银行的信贷和上市公司的投融资岗位工作
，现在把我扔到物业公司，虽然承诺收入不降 ，但这严重影响我职业规划！

我该怎么办
，怎么应对调岗或者非法辞退的套路，求懂劳动法和劳动仲裁的家人们指点迷津！