现在国内联赛，哪些还是赛会制？那些已经改造成一周一赛的联赛制？

中超
，中甲，中乙现在都是联赛制了 ，青超联赛好像是今年才开始改成联赛制。中冠和省赛
，市赛好像还是赛会制的杯赛 。

之前上村建一教练接受采访有一点我觉得是很有道理的，所谓涨球是要遵循“MTM
”原则
。也就是“比赛-训练-比赛”的模式 ，一周一赛
，然后在比赛中间穿插训练和总结。集中在几天几周的赛会制和杯赛更是完全属于检验性质的考试 。

包括国外球探在参考杯赛表现的时候都是看杯赛中间阶段的比赛，因为第一天是遭遇战 ，球队球员该没有适应
，最后决赛体力精力都不是最佳状态
。所以冠军只是最能熬的。中间的比赛最有含金量 。既排除了鱼腩的虐菜局，又是球员状态最好的时候
。

而国内好像中甲中乙几年前都还是赛会制。所以只会让球员过度疲劳 。比赛之间也完全没时间训练总结
。才导致人才出不来。